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2024년 신체건강프로그램 하반기 실버힐링요가 1회기 진행

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작성자 전호경 작성일24-09-04 08:42 조회199회 댓글0건

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2024년 신체건강프로그램 하반기 실버힐링요가 1회기 진행

 

* 일시 : 2024년 9월 2일 (월) ~ 2024년 9월 3일 (화), 14:00~15:00

* 대상 : 노인맞춤돌봄서비스 상반기 실버힐링요가 대상자 11명

 

* 장소 : 요가미학

 

* 내용 : 

 

1. 오늘도 OK - 동그라미 만들기 

2. 오늘도 자신있게 - 당김과 뻗음

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