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2024년 신체건강프로그램 하반기 실버힐링요가 2회기 진행

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작성자 전호경 작성일24-09-10 16:18 조회192회 댓글0건

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2024년 신체건강프로그램 하반기 실버힐링요가 2회기 진행

 

* 일시 : 2024년 9월 9일 (월) ~ 2024년 9월 10일 (화), 14:00~15:00

* 대상 : 노인맞춤돌봄서비스 상반기 실버힐링요가 대상자 9명

 

* 장소 : 요가미학

 

* 내용 : 

 

1. 화목하게 - 트위스트

2. 마음샤워 - 태양경배

 

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