




2026년 하반기 노인맞춤돌봄서비스사업 생활교육지원 정신영역 활동 정신영역 교육 '편안한 밤, 건강한 내일' 진행
* 일시 : 2026년 10월 7일 (수), 14:00~15:00
* 대상 : 정신영역 대상자를 포함한 노인맞춤돌봄서비스 대상자 38명
* 장소 : 삼성2동복합문화센터 7층 대강장
* 내용 : 1. 건강한 수면습관과 불면 관리법
2. 불면증 예방을 위한 근력 운동 3가지






2026년 하반기 노인맞춤돌봄서비스사업 생활교육지원 정신영역 활동 정신영역 교육 '편안한 밤, 건강한 내일' 진행
* 일시 : 2026년 10월 7일 (수), 14:00~15:00
* 대상 : 정신영역 대상자를 포함한 노인맞춤돌봄서비스 대상자 38명
* 장소 : 삼성2동복합문화센터 7층 대강장
* 내용 : 1. 건강한 수면습관과 불면 관리법
2. 불면증 예방을 위한 근력 운동 3가지